Jakab Sándor
1973. augusztus 24-én születtem Miskolcon. Számítógépes tördelő, grafikusként a Lalita Kft-ben dolgozom, valamint kettlebell sport személyi edzéseket tartok a BSK Crossfightban. Feleségemmel Budapesten élek.
Általános és középiskolás koromban a kosárlabdázás mellett Kyokushin karatézni jártam, valamint a garázsunkban berendezett edzőteremben végeztem saját testsúlyos és súlyzós edzéseket barátaimmal. Középiskola után számítógépes alap és programozói tanfolyamokat végeztem el, majd 93-tól, a kiadóban való elhelyezkedésem után nem sportoltam, de miután a számítógép előtti üléssel úgymond együttjáró derékfájdalom nálam is jelentkezett, beláttam, hogy újra el kell kezdenem mozogni 🙂
2010-ben elkezdtem látogatni az Atma Center jógaóráit, valamint Ferge László 4. danos aikido mester edzésein vettem részt. 2015 nyarán sikeres első danos vizsgát tettem. Ugyanebben az évben, májusban ismerkedtem meg a Kettlebell sporttal. A kettlebell edzések kiegészítik, s nagyon jó erő-állóképességet adnak az aikidohoz – de persze más sportokhoz is.
Kettlebell versenyeken veterán kategóriában 24kg-os súllyokkal, felnőtt kategóriában pedig 32kg-os súlyokkal dolgozom, biathlonban (10 perc lökés két golyóval, majd 10 perc szakítás egy golyóval, egy kézváltással).
Kiemelkedő eredményeim:
- 2016 Torino Világbajnokság: I. helyezés
- 2017 Lettország Európa-bajnokság: II. helyezés
- 2017 Szöul Világbajnokság: II. helyezés
- 2018 Kecskemét Európa-bajnokság: III. helyzés
- 2018 Lettország Világbajnokság: III. helyezés
Képzéseim:
- 2016 – OKJ Sportoktató képzés (Testépítés-fitnesz szakirány)
- 2016 – Ketacademy Level 2 Kettlebell Sport Instruktor képzés és vizsga (Denis Vasilev)
- 2017 – SMR képzés
- 2108 – OriolusMed – Fascia Tréning Level 1.